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眩晕症如何治愈
补充说明：眩晕症如何治愈
a******W 2021-08-24 15:59
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
眩晕症可以通过生活方式干预、非处方止晕药、平衡训练、前庭康复训练、压力管理训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在改善身体状态，减少眩晕发作。因为不良生活习惯可能导致眩晕症状加剧，通过调整生活方式有助于减轻症状。
2.非处方止晕药
非处方止晕药如抗组胺药、苯二氮卓类药物可按说明书指导服用，通常在医师指导下使用。这些药物能够缓解由特定原因引起的暂时性眩晕，但须注意不宜长期大量使用以免产生依赖性或其他副作用。
3.平衡训练
平衡训练涉及一系列针对提高身体稳定性的活动，在专业人士监督下定期开展。平衡训练有助于增强核心肌群力量及神经反射能力，从而减少因不稳导致的眩晕现象。
4.前庭康复训练
前庭康复训练是针对改善内耳功能的一系列针对性锻炼计划，在物理治疗师指导下完成。此措施有助于恢复受损的前庭系统功能，对因外伤等原因造成的慢性眩晕有效。
5.压力管理训练
压力管理训练包括认知行为疗法、放松技巧培训等活动，需持续一段时间才能见效。由于心理因素可能诱发或加重某些类型的眩晕，故压力管理训练对于此类患者有益。
除上述措施外，建议患者避免长时间处于封闭空间，特别是空调环境，以减少空气流通不畅引起头晕的可能性。同时，应保持充足的水分摄入，避免脱水，有利于维持血压正常范围，预防眩晕的发生。
2024-03-21 20:26
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
