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如何防治下肢静脉曲张?

发病时间:不清楚

如何防治下肢静脉曲张?

补充说明:如何防治下肢静脉曲张?

a******W 2021-08-24 16:06

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

防治下肢静脉曲张可以采取生活方式干预、弹力袜使用、定期小腿肌肉运动、避免久坐久站、药物治疗等措施。
1.生活方式干预
通过调整日常生活习惯如减少高脂肪食物摄入、增加腿部血液循环促进等来降低患静脉曲张的风险。日常生活中注意保持正常体重,避免肥胖对下肢血管造成的压迫。
2.弹力袜使用
弹力袜利用压力差原理,在大腿根部提供最大压力,随着往下逐渐递减,从而促进血液回流至心脏。患者可穿着合适的弹力袜进行日常活动以辅助改善下肢血液循环。
3.定期小腿肌肉运动
定期进行小腿肌肉收缩和放松运动有助于增强下肢肌肉泵功能,促进血液回流。建议每天至少做两次小腿肌肉运动,每次持续十五分钟左右。
4.避免久坐久站
长时间静止不动会导致下肢深静脉血栓形成,增加患静脉曲张风险。需要长时间坐着或站着时,可以适当走动或者抬起双腿以缓解下肢水肿。
5.药物治疗
药物治疗包括口服抗凝药和外用局部消炎药膏等,旨在防止血栓形成及减轻炎症反应。应在医师指导下根据个体情况选择合适药物并遵循医嘱服用。
若症状较轻可以通过适当的休息和抬高患处来进行缓解。重症则需及时到医院就诊,以免延误病情。

2024-01-25 00:21

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下肢静脉曲张

指病变范围仅在下肢浅静脉,因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱,影响血液回流,引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉,少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲,多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。

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