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小孩容易感冒怎么办?
补充说明：小孩容易感冒怎么办?
a******W 2021-08-24 15:57
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩容易感冒可以考虑采取生活方式调整、平衡饮食、充足睡眠、适度运动等非药物治疗方法，以及免疫增强剂等药物治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括保持室内空气流通、定期清洁环境及注意个人卫生。通过减少病原体接触降低感染风险；针对儿童易感性提供保护。
2.平衡饮食
平衡饮食涉及为孩子提供营养均衡的食物，例如富含维生素C和锌的食物。这些营养素有助于支持免疫系统功能；可减少因营养缺乏导致的易感性增加。
3.充足睡眠
充足的睡眠可通过制定规律作息时间表来实现，确保每天有足够的休息时间。足够的休息有助于恢复体力并提高免疫力；对预防感冒有益。
4.适度运动
适度运动是指让孩子参加适量的身体活动，如户外游戏或体育课。适当的运动能促进血液循环和新陈代谢，增强体质；对于提高抵抗力有积极作用。
5.免疫增强剂
免疫增强剂可以通过口服或注射给药形式给予患儿使用。这类药物能够提升机体防御能力，在一定程度上帮助减轻频繁感冒状况。
此外，建议定期带孩子进行体检，以便及时发现潜在健康问题并采取相应干预措施。
2024-03-27 10:35
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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