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脾切除后饮食和生活需要注意哪些？
补充说明：脾切除后饮食和生活需要注意哪些？
a******W 2021-08-24 15:58
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脾切除后，饮食和生活方面需注意高纤维食品、低脂食品、易消化食品、维生素C丰富的食物、含铁丰富的食物等的摄入。但需注意的是，食物并不能替代医学治疗的作用。
1.高纤维食品
高纤维食品如全麦面包、燕麦等，可促进肠道蠕动，改善便秘情况。长期过量摄入可能导致腹泻或腹胀，影响营养吸收。
2.低脂食品
低脂食品如鸡胸肉、鱼肉等，可以减少脂肪摄入，减轻肝脏负担。长期单一饮食可能导致营养不均衡，诱发其他健康问题。
3.易消化食品
易消化食品如小米粥、蒸蛋等，有利于减轻脾胃负担，促进术后恢复。过度依赖易消化食品可能会影响身体对其他营养物质的摄取，不利于身体健康。
4.维生素C丰富的食物
维生素C丰富的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，能够增强免疫力，促进伤口愈合。大量摄入可能导致腹泻、恶心等不适症状。
5.含铁丰富的食物
含铁丰富的食物如瘦肉、菠菜等，有助于预防贫血的发生。过量摄入可能会导致铁负荷过重，引起铁中毒。
脾切除术后，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对消化系统的刺激。同时，保持规律作息，避免剧烈运动，以免增加腹部压力，影响术后恢复。
2024-02-16 04:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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