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吃月见草油有什么作用?
补充说明:吃月见草油有什么作用?
a******W 2021-08-24 15:58
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医生回答(1)
吃月见草油可能具有皮肤炎症辅助治疗、缓解经前综合症症状、改善更年期症状、调节血脂异常以及缓解关节炎症状等功效。由于月见草油的健康益处,建议在专业人士指导下使用。
1.皮肤炎症辅助治疗
月见草油中富含γ-亚麻酸和亚油酸等不饱和脂肪酸,这些物质具有抑制局部组织发炎的作用。适当摄入月见草油可起到辅助治疗皮肤炎症的效果。患者可在医生指导下适量食用。
2.缓解经前综合症症状
月见草油中的主要活性成分是γ-亚麻酸,它能够平衡体内雌激素水平,从而减轻经前综合症的症状。对于存在经前综合症的女性来说,每天服用一定量的月见草油胶囊可以有效缓解腹胀、乳房胀痛等症状。建议从月经周期开始前一周开始服用,并持续整个周期。
3.改善更年期症状
月见草油含有丰富的植物雌激素,能补充因绝经导致的雌激素缺乏,从而缓解潮热、盗汗等更年期症状。对于处于更年期或绝经后出现相关症状的女性,可通过每日口服一定剂量的月见草油软胶囊来减轻不适感。建议在医师指导下进行用药。
4.调节血脂异常
月见草油中的α-亚麻酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平的作用,进而有助于控制血脂异常。对于高血脂患者而言,长期摄入月见草油可能对血脂指标产生有益影响。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.缓解关节炎症状
月见草油中的ω-3多不饱和脂肪酸具有抗炎作用,能减少关节内积液并促进其吸收,从而达到缓解关节炎症状的目的。对于患有类风湿性关节炎或其他类型关节炎的人来说,在医师指导下适量摄取月见草油软胶囊对减轻关节肿胀和疼痛有积极作用。起效时间因人而异。
需要注意的是,由于月见草油可能会引起头痛、恶心等不良反应,因此在使用时应谨慎。此外,孕妇和哺乳期妇女应在咨询医生后再考虑是否使用。
2024-03-08 03:47
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症状起因:从原因上分,一类是由遗传因素所决定;另一类则取决于后天的环境因素。后一类占大多数。主要由四方面因素造成: ①生活方式,包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等; ②药物作用,诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等; ③内分泌代谢障碍,主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等; ④某些疾病,如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。 此外,血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行,前一天不饮酒和作剧烈活动;正常情况下,血脂(蛋白)水平可有增减10%的波动,实验室允许有3%-5%的变异。 糖尿病:尤其是2型糖尿病伴肥胖症者,血胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高,而高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白a降低。 肾病综合征:肾病综合征时血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇明显升高,甘油三酯也升高。 与肥胖的关系 肥胖人的脂肪代谢特点是:血浆游离脂肪酸升高,胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分普遍增高。说明脂肪代谢紊乱。肥胖人的血浆胆固醇水平在5.2毫摩尔/升以上的可占55.8%。男子在60岁以后,女子在50岁以后,血浆胆固醇水平都将显著升高。 患肥胖病时,机体对游离脂肪酸的动员利用减少,血中的游离脂肪酸积累,血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。当这类病人进食的碳水化合物较多或正常时,血浆的甘油三酯升高;而减少碳水化合物的摄入量,高脂血症就可好转甚至消失。同样,体重下降也能使这些病人的血浆甘油三酯下降至正常水平。血浆胆固醇和甘油三酯的升高与肥胖程度成正比。血脂水平的下降对于防止动脉粥样硬化及冠心病都具有重要意义。所以说肥胖者控制饮食、减轻体重是十分必要的。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 海洛因肾脏病 脂肪营养不良 高脂蛋白血症
常见检查:
就诊科室:血液
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