发病时间：不清楚
怎样使产妇奶多
补充说明：怎样使产妇奶多
a******W 2021-08-23 17:57
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
使产妇奶多可以采取饮食调理、中药调理、乳房按摩、吸奶器辅助、充足休息等方法。如果效果不佳或出现乳腺炎等问题，应尽快就医。
1.饮食调理
产后应遵循高蛋白、高热量的饮食原则，适量增加富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类及豆制品的摄入量。充足的营养支持有助于促进乳汁分泌；此外，适当调整饮食结构还有助于改善母体身体状况，间接提升泌乳能力。
2.中药调理
可选用具有催乳作用的中药材如王不留行、通草等进行煎煮服用。传统中医认为这些药材能够疏通乳腺管路、促进乳汁排泄；对于缓解乳汁淤积、提高产奶量有一定效果。
3.乳房按摩
每天用温热毛巾敷乳房数次，并顺时针方向轻柔地按摩乳房以刺激乳腺导管开放。此方法有助于促进血液循环、放松紧张情绪从而改善哺乳体验并增加泌乳量。
4.吸奶器辅助
使用电动或手动吸奶器定时抽取储存母乳，每日多次但不宜超过5次。频繁泵吸有助于诱发反射性泌乳反应、维持规律挤奶时间窗口，并减少涨奶不适感。
5.充足休息
保证每天有足够的睡眠时间，尽量避免熬夜和过度劳累。良好的身体状态是基础保障，足够的休息可以帮助恢复体力、调节内分泌功能，进而影响到乳汁的分泌量。
建议产妇采取正确的喂养姿势，如橄榄球式抱婴法，以促进乳头接触和有效吮吸，有利于刺激乳汁分泌。同时需注意观察自身乳房变化，若发现异常肿胀或疼痛等情况，应及时就医处理。
2024-01-14 00:26
举报相关问题
向医生提问
乳腺炎是指乳腺的化脓性感染，急性乳腺炎是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消。
丹参酮胶囊
抗菌消炎。用于痤疮，扁桃腺炎，外耳道炎，疖、痈，外伤感染，烧伤感染，乳腺炎，蜂窝组织炎，骨髓炎等。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
转移因子胶囊
用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染（如带状疱疹，流行性乙型脑炎，白色念珠菌感染，病毒性心肌炎等）；对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂（主要用于肺癌，鼻咽癌，乳腺癌，骨肉瘤等）；免疫缺陷病（如湿疹，血小板减少，多次感染综合症及慢性皮肤粘膜真菌病有较好的疗效）。
