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产褥期应注意什么?

发病时间:不清楚

产褥期应注意什么?

补充说明:产褥期应注意什么?

a******W 2021-08-23 17:57

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

产褥期应注意休息、避免过度劳累、注意个人卫生、注意饮食、避免性生活等。

1、注意休息

产妇在产后身体比较虚弱,需要多注意休息,避免进行剧烈运动,以免引起劳累过度的情况。同时,产妇也要避免长时间熬夜,以免影响身体的恢复。

2、避免过度劳累

产妇在产后身体比较虚弱,如果过度劳累,可能会导致身体乏力,还可能会引起头晕、头痛等不适症状。建议产妇在产后要注意休息,避免过度劳累,以免影响身体的恢复。

3、注意个人卫生

由于产妇的身体比较虚弱,如果不注意个人卫生,可能会导致细菌通过阴道逆行感染宫腔,引起宫腔感染的情况。建议产妇在产后要注意个人卫生,每天使用温水清洗外阴,保持外阴清洁卫生,以免引起妇科炎症的情况。

4、注意饮食

产妇在产后胃肠道功能会比较虚弱,如果过早吃辛辣刺激的食物,可能会引起腹泻、腹痛等不适症状,不利于身体的恢复。建议产妇在产后要注意饮食清淡,可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等食物,有助于促进胃肠道蠕动,改善不适症状。

5、避免性生活

产妇在产后子宫还没有完全恢复,如果过早进行性生活,可能会导致宫腔内感染,引起宫腔粘连的情况。建议产妇在产后要注意避免性生活,以免影响身体的恢复。

产妇在产后要注意观察阴道流血情况,如果出现阴道大量流血,并伴有腹痛的情况,建议及时就医,以免延误病情。

2021-08-24 00:53

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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