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小儿慢性咳嗽饮食中要注意什么
补充说明:小儿慢性咳嗽饮食中要注意什么
a******W 2021-08-23 17:57
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小儿慢性咳嗽的饮食需注意营养均衡,可适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、西兰花、胡萝卜等易消化且富含维生素的食物。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病,若症状持续不缓解应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质,能够促进消化吸收,缓解胃部不适。小儿慢性咳嗽患者食用后不会加重病情。此外,小米粥还具有一定的养胃作用,可以减轻胃肠道负担,改善食欲不振的症状。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维,可增加肠道蠕动频率,有助于排出体内积聚的痰液。但不宜过量食用,以免导致腹胀或腹泻等不良反应。
3.菠菜
菠菜属于高钾低钠蔬菜,能补充机体所需矿物质元素,有利于维持水盐平衡状态,从而辅助治疗因电解质紊乱引起的咳嗽症状。但是对菠菜过敏的小儿应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.西兰花
西兰花中含有一定量的维生素A,该成分对于维持呼吸道黏膜上皮完整性具有一定帮助,进而达到止咳目的。但是长期大量摄入可能导致胡萝卜素血症,使皮肤变黄。
5.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,可在人体内转化为维生素A,提高机体免疫力,辅助对抗感染性咳嗽。注意适量摄入,过多摄入可能引发皮肤发黄。
日常生活中,建议患儿适当进食易消化且营养均衡的食物,如鸡蛋羹、牛奶等,以满足生长发育的需求。同时保持室内空气流通,避免接触已知过敏原。
2024-02-24 20:39
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