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骨质疏松吃什么中成战
补充说明:骨质疏松吃什么中成战
a******W 2021-08-23 17:59
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精选回答(1)
骨质疏松患者可以适量食用淫羊藿、龟甲胶、熟地黄、葛根、白芍等中药材,但这些食物并无治疗作用。若症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。
1.淫羊藿
淫羊藿具有补肾阳、强筋骨的作用,对于缓解因肾虚引起的腰膝酸软、疼痛等症状有一定的效果。因此,骨质疏松患者可以适当吃淫羊藿。但需注意的是,本品药性大辛温燥烈,阴虚火旺者慎用。
2.龟甲胶
龟甲胶可滋阴潜阳、益肾健骨,适用于治疗肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软等病症。骨质疏松症患者常伴随骨量减少和骨折风险增加等问题,此时吃龟甲胶有利于改善症状。但对本品过敏者禁用,过敏体质者也应谨慎使用。
3.熟地黄
熟地黄能补血滋阴、益精填髓,可用于治疗肾阴不足、骨髓空虚导致的骨质疏松。熟地黄能够补充肾阴,提高骨密度,从而起到预防和治疗骨质疏松的作用。但本品性质黏腻,有碍消化,凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、咳嗽痰多及外感风寒、纳呆便溏者忌服。
4.葛根
葛根具有解肌退热、生津止渴的功效,对于缓解因气血不畅引起的肌肉酸痛、关节僵硬有一定作用。而骨质疏松症患者常伴有肌肉无力和关节僵硬的症状,此时吃葛根有助于减轻这些不适。但表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞、疮疡初起或溃后热毒尚盛等证不宜应用。
5.白芍
白芍味苦、酸,微寒,归肝经,具有养血调经、敛阴平抑肝阳、柔肝止痛、敛汗安神的功效,对于缓解由肝血亏虚引起的月经不调、自汗盗汗等症状有一定的作用。骨质疏松症患者常伴随着出汗过多的问题,此时吃白芍可以帮助调节体内的水分平衡。但本品酸收,久病入络,胃弱便溏者慎用。
建议患者平时要均衡饮食,避免偏食或挑食,以保证身体所需的多种营养素。同时,保持适度运动,如散步、太极等,也有助于促进骨骼健康。
2024-01-16 11:37
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。