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晚上老是做梦,白天很累
补充说明:晚上老是做梦,白天很累
a******W 2021-08-23 17:58
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精选回答(1)
晚上老是做梦且白天感到疲惫可能是睡眠呼吸暂停、过度脑力劳动、睡前饮食过量、焦虑症或抑郁症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时,由于气道阻塞导致夜间多次醒来,使睡眠中断,出现多梦和白天疲乏的现象。患者可使用口腔矫正器或进行气管切开术来改善通气,减少呼吸暂停的发生。
2.过度脑力劳动
过度用脑会导致大脑细胞活跃度增加,从而影响睡眠质量,出现多梦、白天疲劳的症状。建议劳逸结合,适当放松心情,有助于缓解不适症状。
3.睡前饮食过量
睡前饮食过量可能导致消化系统负担加重,进而引起胃肠功能紊乱,导致睡眠障碍,表现为多梦和白天乏力。睡前应避免暴饮暴食,控制好进食量,以免加重胃肠道负担。
4.焦虑症
焦虑症患者存在持续的心理压力和紧张感,容易导致失眠和梦境频繁,进一步加剧日间疲劳。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻症状。需要遵医嘱用药。
5.抑郁症
抑郁情绪可能干扰正常的睡眠模式,使人处于浅睡眠状态,常伴随噩梦,导致白天感到疲惫。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可用于改善情绪状态,需在专业医生指导下使用。
针对晚上做梦、白天疲乏的情况,建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量,必要时可以咨询心理科医师进行心理咨询或治疗。
2024-02-17 23:37
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。
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