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老年人糖尿病如何
补充说明：老年人糖尿病如何
a******W 2021-08-23 17:58
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人糖尿病可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、血糖监测和定期体检等方法进行管理。如果症状持续或加剧，应立即就医以控制病情并预防并发症。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的膳食计划，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质的比例，控制总热量摄入。合理配餐有助于稳定血糖水平，减轻胰岛β细胞的工作负担，对于缓解老年糖尿病患者的病情有积极作用。
2.运动疗法
运动疗法包括规律、适量且安全的体力活动，如散步、太极拳等，每日至少30分钟。体育锻炼可提高机体对葡萄糖的利用效率，促进脂肪分解，改善胰岛素敏感性，从而降低血糖浓度。
3.药物治疗
药物治疗主要包括口服降糖药如二甲双胍、磺酰脲类等，以及必要时的胰岛素注射。这些药物能够帮助调节体内胰岛素分泌及作用，进而控制高血糖状态。
4.血糖监测
血糖监测通常采用指尖采血法，在空腹、饭前、饭后等时间点进行测试，并记录结果以便调整饮食和用药。实时了解自身血糖变化可以帮助及时发现过高或过低情况，并采取相应措施防止并发症发生。
5.定期体检
定期体检一般建议每年至少一次，内容包括常规检查项目和针对特定疾病的专项检查。早期发现并处理潜在健康问题，特别是心血管风险因素，有助于预防或延缓糖尿病相关并发症的发生与发展。
此外，患者应避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以减少血糖波动。同时，家属应注意观察患者的足部皮肤状况，以免因感觉减退而造成外伤感染。
2024-03-25 04:54
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对于老年糖尿病的年龄概念目前尚不统一，国内多采用1980年联合国提出的60岁以上的糖尿病患者称为老年糖尿病;而有些国家则以65岁为分界线。老年糖尿病按其发病时间可分为老年期起病的糖尿病和青壮年起病而延续至老年期者。前者几乎均为2型糖尿病;而后者多数为2型糖尿病，但也包括极少数1型糖尿病患者。特别是人到老年在生理及心理上产生退化，同时容易并存许多病患，致使老年糖尿病比起青壮年糖尿病的病情更为复杂，治疗也比较困难。因此必须了解老年糖尿病的诸多特点以便合理地进行防治。
