发病时间：不清楚
补充说明：吃高粱米血糖会升高吗
2021-07-20 15:51
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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病
提问
适量食用高粱米不会导致血糖升高。
这是因为高粱米含有丰富的膳食纤维，能够延缓碳水化合物的吸收，从而避免血糖的快速升高。此外，高粱米中的某些成分如膳食纤维和某些矿物质，可能对血糖的调节起到一定的辅助作用。因此，对于血糖控制良好的人群，适量食用高粱米是安全的。
2021-07-24 23:02
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