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老年人营养不良如何调理
补充说明：老年人营养不良如何调理
a******W 2021-08-22 00:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老年人营养不良可以通过饮食调整、营养补充剂或中药调理等方法进行调理。如果症状没有改善或者恶化，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善营养状况。蛋白质是身体细胞更新所必需的，而维生素和矿物质则参与许多生化反应过程。适当提高这些营养素的摄入可以帮助缓解由营养不良引起的虚弱和其他相关症状。
2.营养补充剂
选择合适的营养补充剂如多种维生素、矿物质及蛋白质粉，在医师指导下按时服用。营养补充剂可弥补日常饮食不足，预防或纠正微量营养素缺乏。针对存在特定需要者设计配方有助于维持健康状态并促进恢复。
3.中药调理
中医师会根据体质辨识结果开具汤药或丸散膏丹等制剂；患者需按医嘱定时定量服用。传统中医学认为平衡脏腑功能能从源头上解决因气血阴阳失调导致的营养吸收障碍问题。此外还可辅以针灸疗法以增强效果。
除了上述建议外，还要注意避免过度烹饪导致营养流失，提倡分餐制，减少剩菜剩饭，以免影响下一次进食意愿。同时，定期评估营养状态，及时调整治疗方案也是至关重要的。
2024-01-27 02:02
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
