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经期腰疼怎么缓解疼痛
补充说明：经期腰疼怎么缓解疼痛
a******W 2021-08-22 00:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
经期腰疼可以考虑热敷疗法、艾灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法来缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴等温度适宜的物品放置于腰部，或者选择低频电加热设备对腰部进行加温。通过提高局部皮肤及软组织温度，促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻腰背部酸胀感以及疼痛程度。
2.艾灸疗法
患者可取俯卧位，暴露施灸部位，将点燃的艾条悬放在穴位上方3cm左右处施灸，每穴灸5~10分钟。艾灸具有活血化瘀、祛风除湿的功效，能够有效改善因宫寒引起的月经不调、痛经等症状。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。上述药物能抑制前列腺素合成，进而起到镇痛的作用，对于原发性痛经有一定的治疗效果。
4.肌肉松弛剂
患者可以在医生指导下服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂来缓解不适症状。此类药物能够使过度紧张的肌肉得到放松，从而减轻腰部肌肉紧张导致的疼痛。
5.止痛药
患者需遵照医师意见，在特定时间范围内规律服用止痛药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等。这类药品有助于缓解由多种原因造成的周期性下腹绞痛及相关背痛问题；但须注意不宜长期连续使用以免产生耐药性或其他潜在风险。
建议采取适当的运动锻炼，如瑜伽、太极等，以增强核心肌群力量，也有助于缓解经期腰疼的症状。同时，保持良好的睡眠质量也是管理经期不适的重要环节。
2024-02-09 06:29
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
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理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。
