发病时间：不清楚
如何快速消除下肢水肿
补充说明：如何快速消除下肢水肿
a******W 2021-08-22 00:22
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
快速消除下肢水肿可以考虑利尿剂治疗、弹性压力袜、淋巴引流按摩、穴位针灸、肌肉强化运动等治疗措施。若水肿情况没有改善或者加重，应尽快就医。
1.利尿剂治疗
利尿剂通过促进体内水分排出来减少液体潴留，通常口服给药，如、螺内酯等。该药物能够增加肾脏排水速度，缓解因体液滞留引起的下肢水肿。
2.弹性压力袜
弹性压力袜通过渐进式加压的方式帮助促进静脉血液回流至心脏，穿戴时从脚踝开始逐渐向上包裹整个腿部。弹性压力袜能够提供均匀而适当的压力支持，有助于改善血液循环，减轻下肢水肿。
3.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩是一种被动手法操作技术，在特定路径上按压、滑动和旋转淋巴结节，每日一次，每次持续5-10分钟。此方法旨在刺激淋巴液流动，促进其回流入淋巴管系统；可辅助降低组织间隙积液，从而缓解下肢水肿现象。
4.穴位针灸
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸处理，具体时间及次数需遵医嘱执行。上述穴位针灸能起到活血化瘀的作用，对于促进局部血液循环以及代谢水平提升也有一定作用，进而达到消肿目的。
5.肌肉强化运动
肌肉强化运动包括深蹲、弓步走等动作，每周至少3次，每次持续20-30分钟。这些锻炼有助于提高下肢肌肉泵功能，促进静脉血液回流至心脏，从而预防和缓解下肢水肿。
长时间站立或坐着不动可能导致下肢血液循环不畅，引起水肿。建议患者每小时起身活动5-10分钟，以促进下肢血液循环。
2024-02-07 15:42
举报相关问题
向医生提问
分为生理性浮肿和病理性浮肿。下肢浮肿临床常见，主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿，患有各种心脏病病人， 当心功能不全时，体循环障碍，使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿;②肝性浮肿，各种肝炎发生肝硬变后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症， 血浆渗透压降低，可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿，急慢性，肾炎或肾病综合征病人，肾小球滤过功能降低，造成体内水钠游留，此外再加上大量的蛋白尿出，产生低蛋白血症，从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿， 甲状腺功能低下时，病人真皮层粘多糖沉积，细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分，可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿，下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时， 由于静脉回流受阻，病人可出现下肢浮肿。
症状起因：下肢浮肿临床常见， 主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿，患有各种心脏病病人， 当心功能不全时，体循环障碍，使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿;②肝性浮肿，各种肝炎发生肝硬变后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症， 血浆渗透压降低，可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿，急慢性，肾炎或肾病综合征病人，肾小球滤过功能降低，造成体内水钠游留，此外再加上大量的蛋白尿出，产生低蛋白血症，从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿， 甲状腺功能低下时，病人真皮层粘多糖沉积，细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分，可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿，下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时， 由于静脉回流受阻，病人可出现下肢浮肿。 生理性水肿; 表现一：有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的胎胖了一圈，眼险及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。 表现二：有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。 表现三：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店是最有体会的了，若稍串休息或改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。 表现四：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼险、手背、脚踩甚至双下胶轻度浮肿，或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感，以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经宫能症症状。 表现五：服用某些药物后，胜、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。
常见检查：
就诊科室：内科
