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青春痘怎样治
补充说明：青春痘怎样治
a******W 2021-08-22 00:05
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
青春痘可以通过生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠、减少压力等，如避免高糖、高脂食物，保持规律作息。因为高糖、高脂食物可能会加重青春痘的症状，而充足的睡眠和合理的作息可以帮助减轻压力，进而改善皮肤状况。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如含有苯佐卡因、硫磺等成分的产品可按医嘱涂抹于患处。这些药膏能够帮助缓解炎症、杀菌消炎，从而起到治疗作用。
3.口服抗生素
口服抗生素如四环素类、大环内酯类药物需遵医嘱服用。通过抑制细菌生长来控制感染状态，间接地促进皮肤愈合；但长期使用可能引起耐药性及副作用等问题，须谨慎使用。
4.激光疗法
激光疗法由专业医生操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法利用其选择性破坏异常组织而不伤及周围健康组织的特点来改善皮肤质量；对于深层型痤疮尤为有效。
5.光动力疗法
光动力疗法通常需要在医院完成，在医生指导下将光敏剂与特定光源相结合使用。该技术旨在提高细胞对其所摄取的外来分子的敏感性并增强它们对特定波长光线的反应能力；适用于较顽固且难以用传统手段处理之青春痘问题。
患者应避免进食辛辣刺激性食物以及油腻食品，以免加剧皮脂腺分泌，不利于病情恢复。建议增加水果蔬菜摄入量，补充维生素C和E，有助于抗氧化，辅助改善皮肤状况。
2024-03-13 12:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
