发病时间：不清楚
早晨起来腰酸背痛怎么回事
补充说明：早晨起来腰酸背痛怎么回事
a******W 2021-08-20 22:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
早晨起来腰酸背痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠时选择不合适的枕头高度、硬度等，会导致颈部肌肉过度拉伸或压迫，引起局部血液循环受阻，从而出现早上起床后腰部疼痛的情况。患者可通过调整枕头的高度和软硬程度来缓解不适症状。此外还可以适当进行热敷处理，如使用热水袋对腰部进行热敷。
2.床垫不合适
若床垫过于柔软或过硬，都会导致睡觉时身体处于一个不正确的姿势状态中，进而影响到正常的血液循环，久而久之就会诱发腰背部疼痛的症状发生。针对床垫过软引起的腰背部疼痛，可以考虑更换为较硬一些的床垫；对于床垫过硬所致者，则建议选用较为柔软的床垫。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，可导致腰部疼痛。当突出的腰椎间盘组织压迫周围神经根时，会引起腰部剧烈疼痛。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等，必要时也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，以中心棘突附着点炎为主要病理特征，可累及全身多个系统。病变早期即会出现腰背部僵硬感，晨起明显，活动后减轻，休息后又加重，晚期整个脊柱自下而上呈驼背畸形，不能弯腰甚至行走。本病目前尚无特效治疗方法，主要是控制病情进展，常用的有生物制剂注射液、甲氨蝶呤片等。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由多种原因导致的骨量减少、骨微结构退化，骨脆性增加，容易骨折的全身性骨病，其致病因素较多，其中年龄增长、激素水平变化以及遗传因素都可能导致骨质流失加快，使骨骼变得脆弱易折，从而引发腰背痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，日常生活中可以通过食用牛奶、虾皮等食物补钙，也可以通过晒太阳促进自身合成维生素D。
建议患者定期进行体检，特别是针对脊柱和骨科的相关检查，例如X光检查、MRI扫描等，以便及时发现并处理潜在的问题。同时注意保持良好的睡姿和坐姿习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防相关症状的发生。
2024-03-11 12:01
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
