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如何预防脑动脉硬化
补充说明:如何预防脑动脉硬化
2021-08-19 22:48
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通常情况下,可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式来预防脑动脉硬化。
1、调整饮食
脑动脉硬化是指脑部的动脉血管出现脂肪类的物质沉积,导致血管出现狭窄,从而引起脑部的缺血缺氧性疾病。患者在日常生活中要注意调整饮食结构,避免吃高盐、高脂、高糖的食物,如咸菜、肥肉、奶茶等,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,有助于预防脑动脉硬化。
2、适当运动
患者也可以适当进行运动,如散步、慢跑、游泳、打太极拳等,可以促进身体的血液循环,增加脑部的血流量,从而达到预防脑动脉硬化的目的。
3、服用药物
如果患者已经出现了脑动脉硬化,需要在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,可以起到抗血小板聚集的作用,有助于预防脑动脉硬化。
除此之外,患者还可以通过戒烟戒酒、避免二手烟等方式来预防脑动脉硬化。在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免情绪激动,还要遵医嘱定期到医院复查,了解病情的恢复情况。
2021-11-01 15:17
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群:青少年时期发生,中老年时期加重、发病
典型症状: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)