首页> 精神心理科> 多梦> 晚上多梦是何原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晚上多梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或脑供血不足等疾病的表现,这些疾病可能导致睡眠质量下降,进而引发多梦现象。如果症状持续不改善,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,日间功能受损,进而导致入睡困难、频繁醒来和多梦等现象。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、氯硝西泮片等。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于持续紧张状态,大脑皮层兴奋性增高,从而出现入睡困难、易醒和多梦等症状。可在医生指导下服用抗焦虑药,比如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.抑郁症
抑郁症会导致神经递质失衡,影响睡眠模式,引起失眠、早醒和做噩梦等问题。可以遵照医生的意见用5-羟色胺再摄取抑制剂改善病情,例如氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。
4.更年期综合征
雌激素水平下降可能会影响睡眠质量,导致潮热、盗汗、易怒和夜间做梦增多等不适。针对此病症的治疗通常包括激素替代疗法,在医师监督下开始口服戊酸雌二醇片、替勃龙片等药物以缓解症状。
5.脑供血不足
脑供血不足会引起脑细胞缺氧,影响睡眠深度,伴随头痛、眩晕和梦境活跃等情况发生。对于存在脑供血不足的人群而言,建议定期监测血压并调整生活习惯,严重时需遵从医生意见服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等扩血管药物来改善血液循环。
针对晚上多梦的情况,建议保持规律作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料。必要时,可咨询专业心理医生或睡眠专家,进行相关评估和治疗。

2024-03-16 01:53

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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