发病时间:不清楚
补充说明:喝咖啡兴奋会持续多久
2021-08-04 11:20
我要咨询
精选回答(1)
通常喝咖啡10分钟左右就开始有兴奋作用,一般可以维持最久4-5小时,通常情况下为2-3个小时,最高峰在45分钟左右。此外由于咖啡具有大脑兴奋性作用,晚上尽量避免喝咖啡,最好是睡觉前4-5小时内不要喝咖啡,避免因为咖啡的兴奋作用而导致失眠的症状。建议平时少喝咖啡,喝完注意多喝水,加强排泄。
2021-08-19 18:40
举报相关问题
向医生提问
相关医院
健康问答