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宝宝便秘怎么办?
补充说明：宝宝便秘怎么办?
a******W 2021-08-19 14:34
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以通过多喝水、饮食调理、养成定时排便的习惯、运动、按摩、药物治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
水能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，如果宝宝的饮水量不足，就可能会导致粪便干结，出现便秘的情况。因此家长要给宝宝多喝水，能够补充身体所需要的水分，也可以促进粪便排出。
2、饮食调理
在平时可以给宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，另外也可以适量吃一些粗粮，比如红薯、玉米等，也可以改善便秘的情况。
3、养成定时排便的习惯
家长可以在每天早上让宝宝定时排便，能够养成排便的条件反射，有利于缓解便秘的症状。
4、运动
还可以多带宝宝进行户外活动，比如跑步、爬山等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
5、按摩
家长可以给宝宝进行腹部按摩，以肚脐为中心，按照顺时针的方向按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，缓解便秘的症状。
6、药物治疗
如果宝宝便秘的症状比较严重，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，从而缓解便秘的症状。
如果通过上述方法，宝宝便秘的症状仍无法得到改善，建议家长及时带宝宝就医，以免延误病情。
2021-08-20 01:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
