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儿童如何治疗预防便秘
补充说明：儿童如何治疗预防便秘
a******W 2021-08-19 14:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
儿童便秘可以通过饮食纤维增加、充足水分摄入、腹部按摩、定时排便训练、药物泻剂使用等方法进行治疗与预防。如果便秘情况持续或伴有其他症状，应及时咨询医生。
1.饮食纤维增加
膳食纤维可以吸收水分并软化大便，促进肠道蠕动。适当增加富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜和水果，确保每日摄入量。
2.充足水分摄入
充足的水分有助于保持粪便湿润易于排出。确保儿童每天摄取足够的水分，特别是在天气炎热或活动量大的情况下。
3.腹部按摩
腹部按摩可刺激肠道运动，辅助排便。定期进行顺时针方向轻柔地按摩儿童腹部。
4.定时排便训练
建立规律的排便时间可以帮助形成条件反射，提高排便效率。设定固定的排便时间和地点，持续进行一段时间以养成习惯。
5.药物泻剂使用
通过增加肠道内容物含水量及润滑作用来改善便秘症状。非处方药如乳果糖等可根据医师指导酌情给予患儿使用。
若上述措施无效或便秘情况持续，建议咨询医生评估是否需要使用开塞露等药物缓解。
2024-01-07 00:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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