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补充说明:孕妇可以吃生荸荠吗
2021-08-04 15:03
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孕妇可以吃荸荠。首先,荸荠中含有大量的蛋白质、铁、钙等营养物质,不仅营养价值高,还具有清热解毒的功效,可以很好地缓解孕妇孕期口苦、咽干等症状。其次,女性在孕期容易便秘,荸荠中含有丰富的膳食纤维,可以起到通便的作用,不仅可以预防孕期上火引起的便秘,还可以预防孕期痔疮。那么荸荠中含有的钾离子和磷可以预防孕期高血压,促进钠盐等物质的代谢,减少孕期水肿的发生。
2021-08-07 17:55
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科