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宝宝便秘如何办
补充说明：宝宝便秘如何办
a******W 2021-08-19 14:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以通过多喝水、饮食调理、养成定时排便习惯、运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
水能够增加粪便中的含水量，使粪便软化，更容易排出，同时还能够促进肠道蠕动，改善便秘的症状。建议患儿可以在白开水中适当加入蜂蜜。
2、饮食调理
在日常生活中，建议患儿可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。同时，建议患儿避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
3、养成定时排便习惯
建议患儿养成定时排便的习惯，同时在排便时还需要注意力集中，避免玩耍等分散注意力的行为，以免加重便秘的情况。
4、运动
家长可以适当让患儿进行运动，如慢跑、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
5、药物治疗
如果患儿便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，则可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到调节肠道菌群的作用，同时还可以遵医嘱使用开塞露进行治疗，能够起到软化大便的作用，促进粪便排出。
如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-19 14:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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