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ps怎么弄掉双下巴
补充说明：ps怎么弄掉双下巴
a******W 2021-08-18 14:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
ps去除双下巴可以考虑使用减肥运动、颈部运动、面部按摩、肉毒素注射、激光溶脂等方法来实现。如果自行处理效果不佳或伴有其他并发症，应寻求专业医疗帮助。
1.减肥运动
选择合适的有氧运动如跑步、游泳等，每周至少进行3次，每次持续20-30分钟以上。通过燃烧脂肪来减少局部堆积的脂肪量，从而改善双下巴现象。长期坚持有助于控制体重并优化体形。
2.颈部运动
针对颈部肌肉设计针对性训练计划，包括伸展、强化动作等，在非锻炼日可作为补充练习。增强颈部肌肉力量和柔韧性，有助于提升头颈线条，对改善双下巴有积极作用。
3.面部按摩
采用特定手法对下颌线及颈部区域进行轻柔按压或拉提动作；每日执行数遍。促进血液循环及淋巴排毒，进而达到缩小软组织体积目的；长期坚持效果更佳。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作，将适量肉毒素精准注入至目标区域；通常每4-6个月需要再次注射。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时性阻断神经冲动传导，使咬肌逐渐萎缩；适合因咬肌肥大导致的双下巴问题。
5.激光溶脂
在医院由经验丰富的医师操作完成，一般需多次治疗才能见效。利用特定波长的激光溶解脂肪细胞，并通过身体自然代谢排出；适用于轻微至中度的双下巴改善需求。
在处理双下巴时，应注意避免暴饮暴食，特别是高糖、高盐食物的摄入，以免加重局部脂肪囤积。合理搭配饮食与运动，是实现健康体型的关键所在。
2024-03-28 12:31
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
