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4o岁女人乳房下垂怎么办
补充说明：4o岁女人乳房下垂怎么办
a******W 2021-08-18 14:15
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
40岁女性乳房下垂可以考虑穿戴胸罩支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植或者乳房提升术等方法来改善。若症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.穿戴胸罩支撑
选择合适的胸罩对胸部提供物理支撑，可以在一定程度上防止乳房下垂。胸罩能够分散乳房重量，减少因重力导致的组织松弛，从而起到承托作用。
2.胸部锻炼
通过特定的运动如哑铃飞鸟、俯身飞鸟等来增强胸肌力量，间接提升乳腺位置。锻炼胸肌有助于提高皮肤张力及韧带弹性，进而改善乳房下垂现象。
3.自体脂肪移植
将自身腰腹部多余脂肪提取后经过处理再注入到胸部下方，旨在增加局部脂肪含量并给予一定体积支撑。此方法可使脂肪细胞重新分布于胸部下方区域，达到隆起效果同时还能刺激胶原蛋白增生，长期维持形态稳定性。
4.乳房提升术
手术通常采用全麻，在切口处切除部分皮肤及组织后向上提拉固定，最后缝合伤口。该手术直接移除过多松弛组织以达到提升效果；对于重度乳房下垂具有显著矫正作用。
针对乳房下垂问题，建议定期进行自我检查，特别是在生理期前后，以及发现异常及时就医。此外，均衡饮食，避免高热量食物摄入过多导致体重波动过大，也有助于预防乳房下垂的发生。
2024-03-19 23:21
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乳房肥大症又称男子女性型乳房，是指男性在不同时期、不同年龄阶段因不同原因，出现的单侧或双侧乳房肥大，可有乳房胀痛，乳晕下可触及盘形结节，个别可见乳头回缩乳头溢液，有的外形与青春期少女的乳腺相似，故临床又有以青春期乳房肥大、中老年性乳房肥大，特发性男性乳房肥大等。
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