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多饮什么可预防胃癌?
补充说明:多饮什么可预防胃癌?
a******W 2021-08-18 14:22
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适量饮用绿茶、蒲公英根茶、菊花茶、胡萝卜汁、西蓝花汁等可能有助于预防胃癌,但并不能替代医学治疗和健康生活方式。
1.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可以抑制致癌物质的产生,从而起到一定的预防胃癌的作用。此外还可以促进体内自由基的清除,有助于延缓衰老。
2.蒲公英根茶
蒲公英根茶中含有的黄酮类化合物能够增强机体免疫力,减少胃部细胞受到致癌物的损伤。适量饮用蒲公英根茶可以降低患胃癌的风险。长期喝蒲公英根茶还对肝脏有保护作用。
3.菊花茶
菊花茶含有挥发油、菊甙等成分,能有效抑制幽门螺杆菌的生长繁殖,该菌是导致胃癌的主要原因之一。适当饮用菊花茶可以降低感染幽门螺杆菌的概率,进而降低胃癌的发生几率。
4.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,其可在体内转化为维生素A,提高机体抵抗力,减少胃癌风险。经常摄入富含β-胡萝卜素的食物如胡萝卜,对于预防胃癌有益处。
5.西蓝花
西蓝花中含有硫代葡萄糖苷,能在人体内被分解为异硫氰酸酯,这种物质具有抗癌功效。研究显示,经常食用西蓝花的人群罹患胃癌的风险较低。
建议患者定期进行胃癌筛查,特别是对于存在家族史或既往病史者尤为重要。同时,注意饮食卫生,避免食用腌制、烟熏食品,以减少致癌物质的摄入。
2024-02-24 15:25
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胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居消化道肿瘤的首位,每年约有17万人死于胃癌,是一种严重威胁人民身体健康的疾病。胃癌可发生于任何年龄,但以40~60岁多见,男多于女,约为3:1。癌变可发生于胃的任何部位,但多见于胃窦部,尤其是胃小弯侧。未经治疗者平均寿命约为13个月。