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纤维肌痛综合征怎么治疗
补充说明：纤维肌痛综合征怎么治疗
a******W 2021-08-18 14:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
纤维肌痛综合征的治疗可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、认知行为疗法、针灸等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律运动、放松技巧训练及体重管理，每日至少30分钟有氧活动。此方法有助于缓解肌肉紧张和改善睡眠质量，从而减轻因纤维肌痛引起的疼痛和疲劳感。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于轻至中度纤维肌痛患者的镇痛治疗，按医嘱服用。这类药物能减少组织发炎反应，进而缓解由炎症引发的不适症状。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可缓解肌肉僵硬和痉挛状态，需遵照医师指导使用。此类药物通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力，对缓解纤维肌痛患者常见的全身性肌肉酸痛具有积极作用。
4.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要一定的时间周期，在专业人员指导下完成一系列程序。该技术旨在帮助个体识别并改变不健康思维模式以及应对策略，从而减少因压力增加而加剧的肌肉紧张状况。
5.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医技术，一般每次治疗持续时间约30-60分钟。研究显示，针灸能够调节大脑内啡肽水平，提高身体自然止痛能力；对于缓解纤维肌痛综合症相关之身体不适效果显著。
除上述措施外，建议患者定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。同时，应避免过度劳累，以免加重症状。
2024-03-13 12:03
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