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焦虑自评量表SAS是什么
补充说明：焦虑自评量表SAS是什么
a******W 2021-08-18 14:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑自评量表SAS是一种用于测量个体是否存在广泛性焦虑障碍及其严重程度的心理评估工具。该量表包含20个项目，受试者根据自身最近一周的感受来回答每个问题，总分越高表示焦虑水平越高。
焦虑自评量表SAS主要针对广泛性焦虑障碍进行评估，该障碍涉及认知、生理和行为等多个层面的过度担忧与恐惧，这些症状可能源于遗传、神经生物学因素以及环境压力等多重原因导致的大脑功能异常。广泛性焦虑症的症状包括持续的忧虑、紧张不安、难以集中注意力、易怒、肌肉紧张、睡眠障碍等。
为了进一步确认诊断，医生可能会建议进行心理评估，如焦虑自评量表SAS测试、临床访谈等；此外，必要时可进行生物标志物检测，例如血清皮质醇水平测定以支持诊断。广泛性焦虑症的治疗方法多种多样，主要包括药物治疗和心理治疗。常用药物有苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等，以及选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。心理治疗通常采用认知行为疗法或放松技巧训练。
患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，有助于缓解焦虑情绪。饮食上宜清淡均衡，避免摄入刺激性食物和饮品，以免加剧焦虑感。
2024-03-17 00:12
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如果睡眠时口咽、鼻咽部无气流通过的时间长达十秒以上，即可称为打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
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宣肺利咽，畅通气道。用于肺气不宣、气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合症。
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本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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