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踝部扭伤可以热敷吗？
补充说明：踝部扭伤可以热敷吗？
a******W 2021-08-17 16:03
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝部扭伤48小时内不宜热敷，48小时后可适当热敷。
踝部扭伤后立即热敷可能会加剧局部炎症反应和水肿，不利于恢复；而在48小时后进行热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛和肿胀。
在踝部扭伤期间，应避免剧烈运动以减少关节负担，并注意休息以助于身体自然修复受损组织。
在处理踝部扭伤时，应注意避免私自使用止痛药物，以免掩盖病情或加重损伤。必要时应及时就医，在医生指导下用药治疗。
2024-03-27 03:02
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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