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怎样保养和治疗慢性喉炎
补充说明：怎样保养和治疗慢性喉炎
a******W 2021-08-17 15:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
慢性喉炎的保养和治疗可以采取戒烟限酒、声休、嗓音训练、吸入蒸汽、糖皮质激素喷雾等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.戒烟限酒
烟草中的有害物质会刺激咽喉黏膜，导致炎症加重，因此需要彻底戒除；酒精可引起局部血管扩张，增加痰液分泌，不利于病情恢复。通过戒烟限酒来减少对咽喉部位的刺激，从而缓解不适症状。
2.声休
声休是指尽量少说话或者不说话，让声带得到充分休息，一般为每天8小时左右。此措施有助于减少声带使用频率，促进声带修复，对于缓解声带充血、水肿有积极作用。
3.嗓音训练
嗓音训练通常由专业语音治疗师指导，在特定环境下进行一系列发声练习。该训练旨在改善发音技巧，减少声带损伤风险，适用于因不当用声引起的慢性喉炎患者。
4.吸入蒸汽
将开水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油，然后用毛巾盖住头部并俯身于碗上吸入蒸汽数分钟。蒸汽能够湿润呼吸道并舒缓喉咙不适感；而薄荷油具有轻微镇痛效果，对缓解慢性喉炎引起的干痒有一定帮助作用。
5.糖皮质激素喷雾
常用的糖皮质激素喷雾包括丙酸倍氯米松、氟替卡松等，按医嘱每日定时喷入口腔内即可。这类药物能迅速减轻气道及咽喉部的肿胀反应，适合急性发作期使用；长期使用需监测潜在副作用如口干、免疫抑制等。
除此之外，建议患者定期进行颈部超声检查以及听觉评估，以便及时发现并处理可能伴随出现的问题。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入也有助于缓解症状。
2024-02-25 23:28
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慢性喉炎chroniclaryngitis)是一种常见的喉部疾病，主要表现为声带、室带的慢性炎性病变。
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