青少年健忘症的表现有哪些？

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

青少年健忘症的表现，主要包括记忆力减退、计算力下降、情绪不稳定、睡眠障碍、性格改变等。

1、记忆力减退

如果患者存在健忘症，可能会使脑神经受到损伤，在一定程度上也有可能会出现记忆力减退的情况。可以通过多休息的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

2、计算力下降

如果记忆力减退的情况相对比较严重，也有可能会导致计算力出现下降的情况。可以通过重新训练的方式进行改善，也可以通过多读书的方式进行处理。

3、情绪不稳定

如果患者长期处于压力过大的环境中，可能会使精神过度紧张，也有可能会出现情绪不稳定的情况，甚至会伴有焦虑、烦躁等现象。可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

4、睡眠障碍

如果记忆力减退的情况比较严重，可能会影响到正常的睡眠质量，在一定程度上也有可能会出现失眠多梦的现象。可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以遵医嘱配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。

5、性格改变

如果病情比较严重，可能会使患者的性格发生改变，甚至会出现不爱说话的情况。需要多听舒缓的音乐进行放松缓解，也可以多与朋友进行沟通改善。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，也可以多吃富含维生素B的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃垃圾食品。