发病时间：不清楚
皮肤干燥怎么办
补充说明：皮肤干燥怎么办
a******W 2021-08-17 16:00
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤干燥可通过保湿霜涂抹、定期使用加湿器、饮食调整、补充维生素E、使用抗炎药膏等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择温和无刺激、适合敏感肌肤的保湿霜，在洗脸后及时涂抹，可有效锁住水分。保湿霜含有甘油、透明质酸等成分，能够吸收空气中的水分并附着于皮肤表面，减少水分流失，从而起到保湿作用。
2.定期使用加湿器
通过增加室内湿度来缓解皮肤干燥的问题，特别是在冬季气候干燥的时候效果更为明显。加湿器可以帮助提高室内相对湿度，保持空气湿润，有助于减轻因环境因素导致的皮肤不适。
3.饮食调整
均衡饮食，适量摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果等；限制高糖、高脂食物摄入。抗氧化物质有助于保护细胞免受自由基损伤，维持皮肤健康；而过多糖分与脂肪会促进炎症反应加剧皮肤问题。
4.补充维生素E
可通过口服维生素E软胶囊或外用维生素E乳液的形式来进行补充。Vitamin E具有良好的抗氧化作用，能帮助减少自由基对皮肤造成的伤害，改善皮肤光泽度和弹性。
5.使用抗炎药膏
选择非处方类抗炎药膏如氢化可的松乳膏、丁苯羟酸乳膏等，在医师指导下每日按时涂抹。这类药膏能够抑制局部免疫应答，减轻红斑、瘙痒等症状，对于某些特定类型的皮肤干燥也有一定疗效。
在日常生活中，需注意合理搭配膳食，保证营养充足且全面，有利于维护机体正常生理功能运转，进而辅助预防或改善皮肤干燥的症状。
2024-03-17 06:45
举报相关问题
向医生提问
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
