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更年期综合症服用什么保健品？
补充说明：更年期综合症服用什么保健品？
a******W 2021-08-17 15:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期综合症患者可以考虑服用雌激素补充剂、维生素D、钙片、植物雌激素补充剂、镁等保健品。需要强调的是，这些保健品并不能替代医学治疗，如果症状严重或持续，应及时咨询医生。
1.雌激素补充剂
雌激素补充剂可以缓解潮热、盗汗等绝经前症状，以及骨质疏松风险。对于更年期女性来说，在医师指导下使用雌激素补充剂是必要的。雌激素补充可减轻潮红热潮等症状，但长期使用可能增加患乳腺癌的风险。
2.维生素D
维生素D有助于促进钙吸收，预防骨质疏松。对于更年期妇女，适当的维生素D摄入对骨骼健康至关重要。高剂量的维生素D可能导致中毒，因此应在医生监督下合理摄取。
3.钙片
钙片能够帮助维持骨骼健康，减少因缺乏钙引起的骨折和其他骨骼疾病的风险。对于处于更年期的女性，充足的钙摄入是非常重要的。过量摄入钙可能会导致肾结石等问题，所以应该遵循推荐的每日摄入量。
4.植物雌激素补充剂
植物雌激素补充剂如大豆异黄酮可以帮助缓解潮热、盗汗等绝经前症状。对于更年期女性来说，在医师指导下使用植物雌激素补充剂是必要的。长期大量摄入可能影响内分泌系统功能，甚至有患上子宫内膜癌的风险。
5.镁
镁有助于调节体内电解质平衡，改善睡眠质量。对于更年期女性来说，保持良好的睡眠状态对身体健康有益。过量摄入镁可能导致腹泻等问题，因此应谨慎摄取。
建议患者定期进行妇科检查，监测激素水平变化及身体状况。必要时可在专业医生的指导下使用雌激素补充剂或植物雌激素补充剂以缓解症状。
2024-03-13 09:19
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潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
