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宝宝便秘该怎么调理
补充说明：宝宝便秘该怎么调理
a******W 2021-08-17 16:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以通过饮食调理、运动调理、养成定时排便习惯、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
如果宝宝平时吃的奶粉含糖量比较高，可能会导致大便干燥，出现便秘的情况。建议家长给宝宝适当增加饮水量，改善便秘的情况。另外，家长可以适当给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、芹菜等，也可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、运动调理
如果宝宝平时运动量比较少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易出现便秘的情况。建议家长带宝宝适当进行运动，如散步、爬行等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、养成定时排便习惯
家长可以在宝宝清晨或进食后定时帮宝宝进行排便，养成定时排便的习惯，有利于改善便秘的情况。
4、物理治疗
家长可以使用手掌心顺时针按摩宝宝腹部，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、药物治疗
如果宝宝便秘的情况比较严重，通过饮食调理和运动调理后没有明显的效果，家长可以在医生的指导下给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的情况。
如果宝宝出现便秘的情况，建议家长及时带宝宝就医，以免延误病情。
2021-08-17 16:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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