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宝宝便秘怎么改善
补充说明：宝宝便秘怎么改善
a******W 2021-08-17 16:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
通常情况下，宝宝便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
如果是母乳喂养的宝宝，建议母亲注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。同时，还可以适当喝温开水，也可以促进胃肠道蠕动。
2、运动
如果是由于胃肠道功能发育不完善，导致胃肠道蠕动减慢引起的便秘，可以适当进行运动，如散步、爬行等，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
3、养成定时排便习惯
建议家长在日常生活中，需要注意培养宝宝定时排便的习惯，同时还可以使用温水清洗宝宝的肛门，保持局部清洁卫生，有利于促进病情恢复。
4、物理治疗
如果宝宝便秘的情况比较轻微，也可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
5、药物治疗
如果便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，建议在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。
如果宝宝出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-08-17 16:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
