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如何预防老年慢性支气管炎
补充说明：如何预防老年慢性支气管炎
a******W 2021-08-16 16:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防老年慢性支气管炎可以采取戒烟、避免有害气体和颗粒物暴露、流感疫苗接种、肺部锻炼、平衡饮食与充足睡眠等措施。
1.戒烟
烟草中的尼古丁等有害物质会损伤呼吸道上皮细胞，导致黏液分泌减少、纤毛运动减弱，降低呼吸道的防御能力。建议吸烟者尽早戒烟，可通过替代疗法或咨询专业医生的帮助来实现。
2.避免有害气体和颗粒物暴露
长期吸入有害气体和颗粒物会导致气道炎症反应加剧，促进老年慢性支气管炎的发生和发展。日常生活中应尽量远离污染源，如工业废气排放区、车辆尾气排放密集区域等。
3.流感疫苗接种
流感病毒是引起急性支气管炎的重要原因，通过注射流感疫苗可以有效预防流感病毒感染。建议每年秋季定期到社区医院进行免费流感疫苗接种。
4.肺部锻炼
肺部锻炼有助于提高肺活量和呼吸功能，增强呼吸道的抵抗力。可选择慢跑、太极拳等有氧运动进行训练，但要根据自身情况适度进行。
5.平衡饮食与充足睡眠
良好的营养摄入和充足的休息时间有利于维持机体免疫系统的正常运作，减少感染风险。日常膳食中应保证蛋白质、维生素及微量元素的均衡摄取，并保持每天7-8小时的有效睡眠时间。
如果症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院就诊。
2024-04-08 05:17
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慢性支气管炎(chronicbronchitis)是由于感染或非感染因素引起的气管-支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管黏液腺增生、黏液分泌增加。临床上表现为连续2年以上，每年持续3个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等症状。本病起病隐袭，早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解;后期症状加重并常年存在。病程迁延反复，常可并发肺气肿和肺源性心脏病。
