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心率过缓怎样改善
补充说明：心率过缓怎样改善
a******W 2021-08-16 16:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心率过缓可以通过生活方式干预、心率监测、心率提升训练、针灸疗法、心率药物调节等方法进行改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在通过健康的生活方式来优化心脏功能。因为良好的生活习惯有助于提高身体的整体代谢水平，进而促进血液循环，改善心率过缓的现象。
2.心率监测
心率监测是通过佩戴专门设备对个体的心跳频率进行持续跟踪，评估日常活动下心率变化。此方法可帮助识别可能导致心率减慢的原因，并为后续管理提供依据。此外，它还可以用于监控患者在接受其他治疗如针灸时的心率变化。
3.心率提升训练
心率提升训练涉及一系列锻炼计划，目标是在安全范围内逐步增加心率，通常包括有氧运动和力量训练。这种训练可以帮助增强心血管系统，提高心率上限，从而改善心率过缓现象。开始前应咨询专业教练并定期评估风险因素。
4.针灸疗法
针灸疗法由经验丰富的中医师执行，在特定穴位上插入细针以刺激体内经络，可能需要多次会诊。传统认为，针灸可调节自律神经系统，进而影响心跳速率。对于某些类型的生理性心率缓慢有效。接受针灸治疗时需注意感染预防及过敏反应。
5.心率药物调节
心率药物调节包括使用β受体激动剂、盐酸阿曲库铵等药物提升心率，具体用药需遵医嘱。这些药物能够增加心肌收缩力或者加快传导速度，从而提高心率。在使用过程中要密切观察患者的反应以及可能出现的副作用。
在改善心率过缓的过程中，应注意避免长时间处于低温环境，以免血管收缩导致供血不足。同时，建议定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-12 19:51
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正常人心跳次数是60～100次/分，小于60就称为心动过缓。心动过缓有几种类型，最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象，一般心率及脉搏在50～60次/分，运动员可能会出现40次的心率，不用治疗，常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。心率或脉搏小于50次多数为病理性，需要治疗，严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
症状起因：可由生理性、全身性、药物性或心脏血管性疾病疾病所引起。一：生理性：正常人，特别是长期参加体育锻炼的运动员或强体力劳动者，可有窦性心动过缓。睡眠和害怕也会引起一时性心动过缓。再如一些手法压迫眼球，按压颈动脉窦，呕吐，血管抑制性晕厥等，可引起窦性心动过缓。二：全身性疾病：流行性感冒、伤寒、甲状腺机能减退、白喉恢复期、阻塞性黄疸、颅内压增高、某些感染如钩端螺旋体病、传染性单核细胞增多症、垂体功能迟钝、高血钾、碱中毒、食道憩室、抑郁症、都可引起窦性心动过缓。三：药物性：一些药物像β-受体阻滞剂、利血平、利多卡因、乙胺碘呋酮、胍乙啶、吗啡、洋地黄、奎尼丁、异搏定、新斯的明、麻醉药等，可引起窦性心动过缓。四：心脏血管性疾病：急性心肌梗塞，心肌炎、心内膜炎、心包炎侵及窦房结，慢性缺血性心脏病，窦房结炎症，窦房结动脉的血栓、扩张、炎症，某些心肌病如淀粉样变性，法鲁氏四联症或大血管错位术后，微生物累及心脏，出血进入窦房结，家族性窦性心动过缓，累及心脏抑制中枢或加速中枢的中枢神经系统疾病等，均可导致心动过缓的发生。
可能疾病：人流综合症 性交晕厥 甲状腺功能减退性心肌病 勒夫勒心内膜炎 窦性心动过缓
就诊科室：心胸、心血管内科
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