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魔芋的作用与功效
补充说明:魔芋的作用与功效
2021-08-16 16:51
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魔芋具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助减肥等作用与功效,可以为人体提供所需要的营养物质。
1、补充营养
魔芋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用后可以为人体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、促进胃肠道蠕动
魔芋中含有丰富的膳食纤维,患者适量食用后可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以预防便秘的症状,也可以达到润肠通便的效果。
3、辅助减肥
魔芋中的热量比较低,而且含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,患者适量食用后可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果。
除此之外,魔芋还具有辅助增强记忆力、保护牙齿等作用与功效。但患者需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且魔芋并没有治疗疾病的作用,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-05-10 17:41
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