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严重的鼾症怎么办
补充说明：严重的鼾症怎么办
a******W 2021-08-15 22:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重的鼾症可以考虑鼻腔持续正压通气、口腔矫正器、减肥治疗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.鼻腔持续正压通气
鼻腔持续正压通气通过使用专门的呼吸机设备，在睡眠时保持上气道开放，通常需要每晚佩戴。此方法可改善睡眠时的呼吸道通畅度，减少打鼾及停止呼吸暂停现象，从而缓解鼾症。适用于阻塞性睡眠呼吸暂停患者。
2.口腔矫正器
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，睡前佩戴，通过调整下颌位置来改善气流流通。该器具能够稳定下颌骨的位置，提高上气道的稳定性，降低打鼾发生率。适合因咬合异常导致的鼾症患者。
3.减肥治疗
减肥治疗包括饮食控制和增加体力活动，旨在减少体脂含量。肥胖是鼾症的重要诱因之一，减重有助于改善颈部脂肪分布，减轻对气道的压迫。适合体重超重引起的鼾症患者。
4.抗组胺药
抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可通过口服方式摄入，根据病情严重程度确定用药频率。这类药物具有舒张支气管平滑肌的作用，能有效缓解过敏性因素诱发的打鼾。主要用于治疗因过敏反应引起的鼾症。
5.糖皮质激素喷雾
糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松通过每日定时喷洒于患处的方式给药。此类药物具有抗炎作用，能减轻气道炎症，进而改善通气功能。适用于存在慢性气道炎症的鼾症患者。
除上述措施外，建议患者定期更换枕头高度，维持适当的仰卧位睡眠姿势，以减少呼吸道阻力。同时应避免酒精和镇静剂类药物的过度摄入，以免加剧打鼾症状。
2024-02-27 01:43
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
