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宝宝便秘怎么推拿
补充说明：宝宝便秘怎么推拿
a******W 2021-08-15 22:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以尝试揉天枢穴、摩腹、推下七节骨、按揉龟尾、清大肠经等方法来进行调理。如果便秘情况持续或加剧，应咨询医生或就诊。
1.揉天枢穴
家长可以顺时针按摩宝宝腹部，也可以逆时针按摩，每次按摩50-100次。通过按摩能够促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。
2.摩腹
家长可以用双手掌根部紧贴于宝宝肚脐处，做环形而柔和地抚摩动作，顺时针方向为泻，逆时针方向为补。此法能增加胃肠蠕动功能，缓解消化不良、食欲不振等症状。
3.推下七节骨
家长可用拇指从命门穴起向下推至尾骨端，反复操作3~5分钟。此方法具有通便的功效，适用于因大便干结引起的便秘。
4.按揉龟尾
家长可以用手指指腹按揉龟尾穴，力度要适中，不可用力过大。龟尾穴位于尾骨末端，按揉此处有助于促进排便。
5.清大肠经
家长可以用食指桡侧缘从患儿无名指尖推向腕横纹，反复操作100~150次。此法可起到一定的清热解表作用，对于实热内结所致的便秘有一定的调理效果。
此外，如果孩子长时间出现便秘的症状，则需及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，如乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
2023-12-31 08:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
