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喝羊奶会便秘吗
补充说明:喝羊奶会便秘吗
2021-08-15 22:26
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适量饮用羊奶不会导致便秘。这是因为羊奶富含蛋白质、维生素和矿物质 ,有助于维持肠道健康。适量摄入可以提供必要的营养物质,促进肠道蠕动,预防便秘。然而,过量饮用羊奶可能会导致消化不良。进而影响肠道功能,增加便秘的风险。因此,在饮用羊奶时应控制摄入量,保持均衡饮食,以预防便秘。
2022-04-19 16:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。