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孕妇便秘怎么办快速治疗
补充说明：孕妇便秘怎么办快速治疗
a******W 2021-08-14 23:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇便秘可以考虑饮食纤维增加、充足水分摄入、腹部按摩、适量运动、中药调理等方法来快速治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医咨询。
1.饮食纤维增加
通过摄取富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片等来增加肠道蠕动，改善便秘情况。适用于孕期因饮食不当引起的轻微便秘。
2.充足水分摄入
确保每日饮水量足够有助于软化大便，促进排便。对于轻度孕期便秘患者有益。
3.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行打圈式按摩可刺激肠道运动促进排便。非孕产妇也可使用。但需注意力度适中以免造成不适。
4.适量运动
孕期适当活动如散步可以提高胃肠动力帮助消化吸收减轻便秘症状。适合大部分孕期人群特别是长期久坐者。
5.中药调理
在医生指导下服用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等中成药改善便秘。上述两种药物分别针对食积停滞及阴虚津少所致便秘，具体用药需辨证论治。
孕期便秘应避免使用可能影响胎儿健康的药物，如硫酸镁等泻剂。必要时可在医师指导下安全地使用开塞露以缓解紧急情况。
2024-02-10 19:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
