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中药桑葚的作用
补充说明:中药桑葚的作用
a******W 2021-08-13 17:22
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中药桑葚具有滋阴补血、生津润燥、乌须发、明目以及养肝肾等功效作用。由于桑葚的药性偏于滋腻,若长期过量食用可能会引起脾胃不适,因此建议在使用前咨询医生。
1.滋阴补血
桑葚具有滋阴补血的功效是因为其含有多种氨基酸、维生素和微量元素等营养成分,能够补充人体所需的营养物质。通过滋阴补血可以缓解因气血不足引起的头晕、乏力等症状。
2.生津润燥
桑葚能起到生津润燥的作用主要是因为其中含有的水分及果糖等营养素可直接被机体利用,从而达到上述效果。对于阴虚内热所致咽干口渴、咳嗽痰少等不适症状有一定的缓解作用。
3.乌须发
桑葚中的黑色素类物质如花青素等对人体内的酪氨酸酶活性有促进作用,能使毛囊中黑色素细胞产生更多的黑色素颗粒,从而使头发变黑。适用于治疗因精血亏虚引起须发早白的情况。
4.明目
桑葚入肝经,具有一定的明目作用,是因为其能滋养肝肾之阴,使眼睛得到充分休息和恢复。可用于缓解因肝肾亏损导致的眼干涩、视力模糊等问题。可配伍枸杞子、菊花等同用。
5.养肝肾
桑葚入肝肾二经,因此具有养肝肾的作用,这是由于桑葚所含有的多种活性成分对肝脏和肾脏具有保护作用。常用于治疗因肝肾虚弱引起的身体疲劳、腰膝酸软等症状。可与其他滋补肝肾药物如何首乌、女贞子等合用。
需要注意的是,虽然桑葚是一种天然食品,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血糖波动。此外,服用时还需注意观察是否有过敏反应发生。
2024-02-15 22:20
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