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吃太多糍粑积食怎么办
补充说明：吃太多糍粑积食怎么办
2021-08-12 17:21
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
吃太多糍粑积食，一般可以通过饮食调理、服用药物等方式进行治疗。患者需要戒掉某些食物，如糖果、饼干、面包以及辣椒等也应该戒除。还需要注意营养均衡、新鲜、八分饱较重要。蛋白质、铁矿物质不溶于水，而矿物质也是体内必需营养，因此需要进食肉渣。此外患者不可以进食过多，多吃则生湿热。
2021-10-11 19:01
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
