发病时间：不清楚
dha可以吞服使用吗
补充说明：dha可以吞服使用吗
a******W 2021-08-13 17:22
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA可以通过口服摄入，不需要打开胶囊直接吞服。
DHA是一种不饱和脂肪酸，对神经系统和眼睛有益。它主要存在于深海鱼类中，如鲑鱼、鳕鱼等。长期食用这些鱼类有助于预防心血管疾病，并且能够帮助降低血压水平。
DHA制剂可能存在不同的剂型，如软胶囊、硬胶囊或液体形式。在服用前应仔细阅读产品说明书，并按指示操作。
在选择DHA补充剂时，应注意产品的来源和纯度，以确保其安全有效。同时，均衡饮食是获得足够营养的最佳途径，适量摄取富含DHA的食物更为推荐。
2024-03-18 07:42
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