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什么水果泡酒美容养颜抗衰老

发病时间:不清楚

什么水果泡酒美容养颜抗衰老

补充说明:什么水果泡酒美容养颜抗衰老

2021-08-12 17:22

抗衰老 柠檬 橘子 西红柿 维生素C 维生素B1 烟酸 美白 樱桃 桑葚 辣椒

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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:湿疹皮炎、荨麻疹,痤疮,瘢痕,脱发,银屑病,性病(尖锐湿疣,梅毒,淋病,生殖器疱疹),带状疱疹,单纯疱疹,脓疱疮。

提问

一般情况下,柠檬、橘子、西红柿等水果泡酒有一定的美容养颜、抗衰老作用。

1、柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸等营养物质,具有美白、润肤、抗氧化等功效。柠檬泡酒可以促进体内的血液循环,帮助排出体内的毒素,有一定的美容养颜作用。

2、橘子

橘子中含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素等营养物质,具有抗氧化、提高免疫力等功效。橘子泡酒可以促进体内的血液循环,帮助排出体内的毒素,有一定的美容养颜作用。

3、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素C、维生素B1、番茄红素等营养物质,具有抗氧化、清除体内自由基等功效。西红柿泡酒可以促进体内的血液循环,帮助排出体内的毒素,有一定的美容养颜作用。

除此之外,还可以吃樱桃、桑葚等水果泡酒,也有一定的美容养颜、抗衰老作用。需要注意的是,水果泡酒虽然有一定的美容养颜、抗衰老作用,但不能代替药物治疗疾病。建议患者平时注意饮食,避免进食辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。

2021-12-01 11:19

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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