发病时间:不清楚
小黄鱼的功效与作用禁忌
补充说明:小黄鱼的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-13 17:21
我要咨询
精选回答(1)
小黄鱼具有补充营养、提高记忆力、保护视力、提高免疫力、辅助降血压等功效,但对于痛风、过敏等人群是不建议食用的。
1、补充营养
小黄鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,并且可以促进骨骼的生长发育。
2、提高记忆力
小黄鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进大脑神经的发育,在一定程度上还可以提高记忆力。
3、保护视力
小黄鱼中含有丰富的维生素A,可以促进视网膜的发育,在一定程度上还可以缓解视力疲劳。
4、提高免疫力
小黄鱼中含有丰富的优质蛋白以及多种维生素,适当食用可以为身体补充所需要的营养,并且可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以提高免疫力。
5、辅助降血压
小黄鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分,适当食用可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
但需要注意的是,对小黄鱼过敏的人群不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,小黄鱼中含有丰富的嘌呤,因此痛风患者也不建议食用,以免加重病情。
2021-08-13 18:36
举报相关问题
向医生提问
高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群:男性
典型症状: 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查: 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)
健康问答