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预防心理疾病的方法

发病时间：不清楚

预防心理疾病的方法

补充说明：预防心理疾病的方法

2021-07-20 15:51

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老觉得自己有病是什么心理问题吗急性障碍性贫血能治愈吗儿童轻度焦虑症能自愈吗酒精依赖症危害大吗惊恐发作可以治愈吗狂躁症会伤害身边的人吗

精选回答(1)

杨爽副主任医师河源市人民医院三甲

擅长：高血压病，冠心病，心力衰竭，心律失常几其他内科疾病。

提问

预防心理疾病，可以参考以下几点：1、首先保持情绪舒畅，不能过度的悲伤或高兴，要恬淡虚无，精神内守。2、需要坚持运动，增强抵抗力，可以选择散步，游泳，骑单车等运动方式。3、养成健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，忌食辛辣刺激性食物。4、养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒。

2021-07-25 20:59

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。

动脉硬化脑出血