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糖尿病人长期吃荞麦面可以吗
补充说明:糖尿病人长期吃荞麦面可以吗
2021-08-11 18:12
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糖尿病人长期吃荞麦面可以。荞麦粉还富含膳食纤维,能增强肠道蠕动,帮助消化吸收,有效预防便秘。同时在降低血糖和降低胆固醇方面,有一定的优势,而且血糖指数也相对较低,所以糖尿病患者吃荞麦对身体有好处。除了吃荞麦面,糖尿病患者还可以吃燕麦或玉米粉,严格控制食物的总热量摄入。
2022-02-14 15:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。